首页 健康内容详情
菲律宾欧博网:深秋后,女人补血喝这汤,驱寒暖胃,手脚不冰凉,又能气血双补

菲律宾欧博网:深秋后,女人补血喝这汤,驱寒暖胃,手脚不冰凉,又能气血双补

分类:健康

标签: # 新2最新网址

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

菲律宾欧博网www.aLLbet8.vip)是欧博集团的官方网站。菲律宾欧博网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

,

暑假之后,平均气温也渐渐地降低,早晨的情况下就开始穿厚外衣了,这一时节,一不小心得话就非常容易受凉,发烧感冒,干咳等,大家一定要注意保暖,气温的转变,大家还要在饮食搭配上调节,常常喝一些散寒养胃的汤,那样的话,人体才会身心健康,此次强烈推荐一道甜汤,很合适缺铁性贫血的人,一起瞧瞧吧。

初秋后,女性补血补气喝这汤,散寒养胃,手和脚不冰冷,又能益气补血。它便是地瓜生姜汤,地瓜这一时节很多的发售,吃起来软糯爽口,十分美味可口,再加上姜片一起熬汤,有散寒的功效,肠胃不舒服的人,何不试一下这道汤,尤其是再加上大枣一起熬汤,具备养颜美容的功效,接下去,详尽的详细介绍下这道汤做法。

最先,在我们做这道地瓜生姜汤的情况下,必须把一些原料备好,姜片少量,地瓜适当,大枣,老冰糖,冷水。

地瓜生姜汤的详尽做法:

流程一,食物备好后,大家必须把买回去的地瓜解决下,地瓜外皮清除后,把地瓜用流动性水清洗后,切割成小块放到碗中。

流程二,腾下手以后呢,把姜片清洗后,切割成块状,再把大枣清洗,和其他食物放到一起。

展开全文

流程三,随后,锅中倒上适当的冷水,把姜片,大枣,地瓜放进锅中,盖上锅中。

流程四,大火烧开后,要把提前准备的老冰糖倒进锅中,再次煮六分钟上下就可以。

烹制小窍门:这道地瓜生姜汤的做法喜欢吗,它的味儿柔美,备受大家的热烈欢迎,这三种食物在日常生活中很普遍,姜片常常熬水喝,有散寒,预防流感的功效,常吃生姜益处比较多,对人体特别好,配搭地瓜熬汤,改进手脚冰冷的状况。

此外,红枣具备养颜美容的功效,常吃红枣补血,护肤,还促进睡眠,配搭地瓜,姜片一起熬汤,味道太好了,营养成分全方位,多喝不容易发胖,还具有排油的作用。


转载说明:本文转载自USDT交易平台。

 当前暂无评论,快来抢沙发吧~

发布评论